Qual o tamanho da sua?
Expectativa... Sinônimo de esperar, desejar, ter esperança. Uma amiga querida me trouxe essa reflexão... Ahh como eu amo essa troca 💓 Não há nada mais maravilhoso do que ser convidada a pensar e refletir. Obrigada minha linda.
Então, bora conversar sobre isso!
Baixa expectativa:
Muitas pessoas dizem que ter expectativas é ruim, quem não tem expectativa não se decepciona, é muito melhor assim... Porém se não esperamos por nada, não nos movemos, caímos naquela velha frase: "É assim mesmo."
Ahh o relacionamento ta ruim (é assim mesmo), ahh meu trabalho não me da satisfação (ixi é assim mesmo), ahh estou sempre com o financeiro no vermelho (fica tranquila que é assim mesmo), ahh eu não consigo atingir minhas metas (de boa, é assim mesmo)
Se você não espera nada, não deseja nada, não tem esperança de nada, pode acabar vivendo uma vida morna, por medo do que pode acontecer. Porque quando nos protegemos muito, podemos não nos magoar tanto, mas também não vivenciamos as coisas boas que poderiam surgir daí.
Expectativa alta:
Às vezes podemos colocar um ponto a mais na expectativa, deixando maior do que a realidade, e mesmo quando é obvio que isso não dará certo dessa forma, nós teimamos em acreditar porque já criamos em nossa mente, desejamos assim e esperamos que seja assim.
Ahh o relacionamento ta ruim (vai melhorar, eu vou mudar a cabeça dele/a), ahh meu trabalho não me da satisfação (agora vai ser diferente, agora vou ser reconhecido/a, estou sentindo), ahh estou sempre com o financeiro no vermelho (no décimo terceiro ou nas férias eu vou ajeitar tudo e será diferente), ahh eu não consigo atingir minhas metas (segunda eu começo sério, do ano que vem não vai passar).
Se você espera muito das situações e coloca muita expectativa nas pessoas, pode acabar vivendo uma vida conturbada, porque sem medo nenhum, você pode se decepcionar de uma forma muito inesperada.
Será que existe uma forma segura de expectativas? Eu acho que o caminho do meio é sempre bom, pertinho da realidade, com base nos dados e ferramentas que temos em mãos, usando os sonhos como base e a ação para tornar toda essa expectativa em realidade.
Ahh o relacionamento ta ruim (será que uma boa conversa pode resolver ou já não faz mais sentido viver isso?), ahh meu trabalho não me da satisfação (se não posso sair dele, qual melhor forma de encontrar sentido enquanto estudo e me preparo para aquele que eu realmente desejo? Se posso sair, qual melhor plano para fazer de forma gradual? Se gosto dele, quais são as atividades que posso fazer aqui mesmo pra encontrar o sentido?), ahh estou sempre com o financeiro no vermelho (vou procurar informações na internet sobre como aprender a controlar melhor minha vida financeira, com quem posso conversar sobre isso, que pode ter ideias pra me ajudar e então eu mudar essa situação?), ahh eu não consigo atingir minhas metas (Sei realmente quais são minhas metas? Elas fazem parte dos meus valores ou estou só seguindo o que as pessoas dizem que tem que ser metas? O que faz sentido pra mim? Onde posso aprender mais sobre isso?)
Esse é um assunto com inúmeras vertentes, mas é um bom começo. Atingi suas expectativas sobre o assunto? rs
E ai, qual o tamanho de sua expectativa?
"Nossas limitações e sucessos serão baseados, mais frequentemente, em nossas próprias expectativas para nós mesmos. No que a mente foca, o corpo atua."
Denis Waitley