Bora experimentar?

Img: The Funny Mummy

A troca é a parte mais maravilhosa em minha visão sobre os seres humanos, e outro dia, uma amiga querida me mandou um vídeo falando sobre esse tal Hygge rs e acho que esse é um ótimo momento para conversarmos sobre isso 💓

Hygge é um estilo de vida que eles praticam lá para os lados dos Nórdicos rs, o povo mais feliz do mundo, lá tem uma época do ano o sol dura apenas 4 horas e fica bem friozinho, então eles entendem um pouco sobre ficar em casa rs

Hygge não tem tradução, mas quer dizer mais ou menos: aconchego, conforto. 

Dizem ter relação com os sentidos. Ter aquele momento de contentamento: 

Para mim, é tomar um banho bem quentinho em um dia frio, sentir o conforto das gotinhas tocando a pele, me sentir protegida do frio, sair do banho com o roupão felpudo (que ganhei das minhas amigas que amo), colocar aquele pijaminha de frio (que minha mamis me deu), fazer aquele chá quentinho e colocar em uma das canecas que ganhei com tanto amor e sentar no sofá com uma cobertinha.

Sentiu o hygge aí? rs

Pode ser uma leitura em um cantinho gostoso de sua casa, apreciar o silêncio, estar deitado assistindo com as pessoas que você ama, jogar aquele jogo que não tinha tempo, ver fotos antigas, apreciar o céu, abraçar seu bichinho de estimação...

...Um momento só seu, um abraço demorado, um cuidado com o corpo, um banho sem tanta pressa, fazer aquela comida mais elaborada que queria tanto, descobrir nossos sabores... 

...Sentir aquele aroma do café que acabou de ser feito, daquele bolo assando, ouvir aquela música que te toca a alma, ouvir a chuva cair no telhado, sentir gratidão!

São coisas simples, momentos simples que fazem com que o hygge aconteça, ter um olhar para a  beleza das pequenas coisas.

Veja que não depende de ter coisas caras, apenas das coisas que te fazem sentir bem-estar

Estamos em um momento que muitas vezes olhar para o todo não ajuda a ficar mais tranquilo, temos medos, dificuldades, angustias, porém todas essas coisas podem baixar nossa imunidade e não é o que queremos nesse momento, não é mesmo?

Então, que tal olhar para o micro? Os pequenos momentos que nos fazem felizes, as pequenas coisas que aquecem nossos corações, cada dia com saúde, cada pessoa da nossa família que está bem nesse exato momento, cada pequena conquista.

Bora então praticar o hygge e encontrar a beleza do prazer em viver pequenos momentos de felicidade!

"Hygge não é para ser traduzido. É para ser sentido".

(ToveMaren Stakkestad)