Obs: Hoje o texto está profundo, respire fundo e mergulhe 💓

Em minha busca pelo auto-conhecimento gosto de fazer meditações, nem sempre é fácil porque a cabeça não para rs, mas para isso existem as maravilhosas meditações guiadas.

E em um canal que sigo o tema dessa semana é Quem eu sou, muitas vezes já vi essa linha de pensamento, mas nessa meditação foi realizada de forma incrível, então trouxe uns pedacinhos para vocês experimentarem essas perguntas também S2

Em primeiro momento visualize você mesmo quando criança e venha modificando essa imagem, passando de fase em fase até ficar velhinho, experimente alguns segundos em cada fase, lembre da sensação de ser aquele ser.

Nessa observação, podemos ver o quanto o tempo já passou e quanto ainda falta para estarmos velhinhos, nesse tempo que passou, tantas coisas aconteceram em nossa infância, adolescência, sendo jovem adulto, adulto e a imaginação de como vai ser quando chegarmos a senhoras e senhores, quantas coisas passamos nesse período que achávamos que nunca ia acabar, coisas boas e ruins, quantas pessoas passaram por nossas vidas, o que deixaram em nós, o que deixamos nelas. 

Somos esse corpo que passou por tudo isso, se não, então quem somos nós?

Então você tem um nome, alguém decidiu que era através dele que você responderia em sua vida, em algumas culturas (no Japão, por exemplo) os nomes tem lindos e grandes significados, aqui também temos muitos significados aos nomes, os nossos pais passaram tempos decidindo como aquele ser ia ser chamado, já imaginando mil coisas para o futuro. 

Somos esse nome, se não, então quem somos nós? 

Você tem uma profissão e dentro dela as diversas atividades que você faz, muitas vezes estudando bastante para chegar ao objetivo dessa profissão, se não em uma escola, no estudo diário da função, nas dedicadas horas dentro de suas tarefas. 

Somos essa profissão, se não, quem somos nós?

E qual é o seu papel em família, você é mãe, pai, filha, tio, sobrinha, quais responsabilidades esse papel te trás? Geralmente somos muitos papeis dentro de nossas famílias. 

Somos as definições desse papel em família, se não, quem somos nós?

Você é proprietária/o, tem casa, carro, celulares, notebook ? Temos que ter muitas coisas, pois isso foi intitulado como símbolo de sucesso e muitas vezes nem conseguimos usar tudo de forma plena.

Somos as coisas que temos, se não, quem somos nós? 

Se não somos esse corpo, esse nome, essa profissão, essa pessoa da família, esse proprietário, então, quem somos nós? 

Se tudo isso muda constantemente, o corpo, os cargos, o lugar na família, as coisas que temos, então quem somos?

Somos filhos do Criador de Tudo que Há, somos seres imortais, parte de um Todo.

Somos amor, compaixão, sabedoria...somos o sal da terra e a luz do mundo 💓

Quer testar a meditação top? 

"Sou como você me vê.

Posso ser leve como uma brisa ou forte como uma ventania,

Depende de quando e como você me vê passar.

Não me deem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre. Não me mostrem o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração. Não me façam ser quem não sou. Não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente. Não sei amar pela metade. Não sei viver de mentira. Não sei voar de pés no chão. Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra sempre.

Clarice Lispector"